среда 26 Сентября 15:57
16+
Подать объявление

Статьи / "Отдых и Туризм"

Сила воды

Small_devushka_bryunetka_lico_volosy_voda_63697_3840x2400

Считается, что вода обладает целительными свойствами. Гидротерапия — отличное средство для борьбы с хронической усталостью, болезнями опорно-двигательного аппарата, органов дыхания и нервной системы. Некоторые водные процедуры можно выполнять дома самостоятельно, но поистине огромные возможности гидротерапии открываются перед нами в рамках санаторного лечения.

 

Гидротерапия

Вода...

Не хочу болеть!

Small_fizioterapiya-protivopokazaniya1

Теплое лето пролетело, и наступил сезон заболеваний, которые часто обостряются в осенний период.Прекрасный способ поддержать свой организм и помочь ему справиться с сезонными неприятностями — пройти курс лечения в санатории. В числе методов, активно используемых в здравницах , — физиотерапевтические способы оздоровления.

 

Профилактируем, лечим, преображаем

Физиотерапия...

Отдыхая осенью, готовимся к зиме

Small_%d0%94%d0%b5%d0%bd%d1%8c_%d1%83%d1%87%d0%b8%d1%82%d0%b5%d0%bb%d1%8f-%d0%ba%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%b1%d0%be%d0%ba_082

«Здравствуй, зима! Как же я рад тебя видеть! Ты такая снежная, морозная, с чудесными зимними развлечениями и волшебными праздниками!» Шурша осенними листьями в начале осени, кажется, что зима именно такая, что дети будут целыми днями пропадать на улице, строя снежные крепости, а по выходным семьи устроят соревнования на лесной лыжне. Но как только приходят первые морозы, один за...

Клевое дело!

Small_fishing

Сибирь — многоводный край. Здесь есть реки, озера и даже «моря»: Обь, Енисей, Ангара, Лена, Иртыш, Томь, Таймыр, Байкал, Хантайка, Дюпкун. На рыбалку в наш регион едут со всей России. Среди любителей этого вида спорта и развлечения есть мнение, что самая лучшая рыбалка в Сибири бывает весной и осенью. В эти времена года рыба становится активнее и хорошо ловится.

 

Трофеи...

Танцуй — худей!

Small_141242909

Зумба — направление в фитнесе — зародилось в Колумбии и распространилось по миру с удивительно скоростью. Не зря говорят, что зумба — это тренировка, замаскированная под вечеринку. Пока вы танцуете, повторяя движения за тренером, мышцы работают, жир уходит, в общем, сплошная польза.

 

Так как автор программы из Колумбии, приготовьтесь танцевать под латиноамериканскую...

А мне летать охота…

Small_zzzl

Пожалуй, каждому из нас хотелось бы взглянуть на землю с высоты птичьего полета. Подняться над суетой, испытать необыкновенное чувство… А может быть, даже спрыгнуть с парашютом… 

 

Почувствовать себя птицей

Прыжки с парашютом доступны не только профессионалам, но и всем желающим. Если захотелось экстрима и новых ярких впечатлений, после определенной подготовки можно...

Как рыба в воде

Small_toot_9e29ba8c6f

Вода для малышей — родная стихия, ведь девять месяцев в животе мамы он живет в околоплодной жидкости. Плавательный рефлекс сохраняется до трех месяцев. Плавание способствует развитию малыша и укреплению его здоровья. Сегодня в специальных детских бассейнах созданы все условия для самых маленьких пловцов.

 

«Аквалэнд», детский оздоровительный центр

ул. Салтыкова-Щедрина,...

Собираемся в поход!

Small_41-1864x1413

Лето! Оставляем все прелести цивилизации и отправляемся в поход. Поля, леса, реки, горы… Нас ждут места, где путешественники ходят толпами и где еще не ступала нога человека. Опытные туристы говорят, что успех похода наполовину зависит от подготовки к нему. Чтобы поверить в ценность данного высказывания, достаточно вспомнить фильм «Дикая», где главная героиня Шерил...

Водный туризм

Small_4c2cm2f_rmk_1

Летние денечки дарят нам множество интересных и увлекательных занятий на свежем воздухе. Не хотите проводить выходные или отпуск, занимаясь огородным фитнесом? Предпочитаете более экстремальный отдых? Получить порцию адреналина можно, сплавляясь по реке.

 

Сегодня туристические фирмы предлагают различные виды активного отдыха. Разработаны разнообразные виды сплавов по рекам, наиболее...

Загораем в городе

Small_38300953

Жаркая летняя погода располагает к отдыху. Желательно возле водоема, где дует освежающий ветерок. Даже если этим летом не удастся съездить к морю, загореть нужно обязательно, чтобы повысить иммунитет, пополнить запасы витамина D и стать красивее.

 

В нашем городе есть замечательные места, где можно с комфортом погреться на солнышке и искупаться в Оби или Обском водохранилище.

На...