вторник 19 Июня 09:44
16+
Подать объявление

Статьи / "Красота. Здоровье. Отдых"

Путь пищеварения

Small_%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d0%b5

Болезни пищеварительного тракта занимают немалое место среди других человеческих недугов. И это прискорбный факт. Как-никак, от еды зависит жизнедеятельность, самочувствие и даже настроение. Поэтому крайне важно понимать, что неприятного с животом может случиться и как этого избежать.

Для начала нужно понять из чего желудочно-кишечный тракт состоит. Основные функции ЖКТ, согласно определению,...

Объявляю голодовку!

Small_%d0%9a%d1%80%d0%b0%d1%81%d0%be%d1%82%d0%b0

И правильно делаете! Это хороший способ поправить здоровье, если, конечно, все делать правильно. Есть несколько простых правил, придерживаясь которых, вы сможете проводить разгрузочные дни эффективно. И тогда результат не только благотворно скажется на здоровье, но и отразится в зеркале.

 

Сколько сидим?

Ваш желудок настоящий трудоголик. Он работает круглые сутки. И в отличие от вас, у...

«Сантехника» в норме

Small_%d0%97%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d0%b5

Достаточно общая формулировка «сосудистые проблемы» подразумевает под собой и атеросклероз, и инсульт, и варикоз, и другие достаточно серьезные и опасные недуги. При этом болезни тесно связаны между собой и могут иметь одинаковые причины и осложнения. Методы профилактики, причины и следствия представлены ниже.

Сосудистые заболевания — это нарушения свойств сосудов. Хороший...

УЗИ все органы покорны

Small_%d0%97%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d0%b5

Сложно представить современную медицину без высокоэффективного способа диагностики самых различных заболеваний — ультразвукового исследования. УЗИ сегодня — один из наиболее удобных, безопасных и информативных методов, который используется многими врачами для постановки диагноза и контроля над течением болезни. Как подготовиться к исследованию, если вам оно показано, рассмотрим...

Занятия по-домашнему

Small_%d0%9a%d1%80%d0%b0%d1%81%d0%be%d1%82%d0%b0

В здоровом теле живет, как известно, здоровый дух. Поэтому все, от психиатра до педиатра, твердят о важности физических упражнений. Действительно, укрепить свой организм, иммунитет и даже поработать с проблемными зонами можно в домашних условиях. Но для этого необходимо создать условия — домашний спортзал.

Спортзалы простор любят
Домашний спортзал можно устроить двумя способами —...

Идите в баню

Small_%d0%9a%d1%80%d0%b0%d1%81%d0%be%d1%82%d0%b0

Сходить в баню — порой даже лучше, чем отправиться в салон красоты. Пока в последнем вы будете разбираться в новомодных процедурах и их ценах, в бане вы привычно получите массу пользы и удовольствия. Если, конечно, вы умеете баней правильно пользоваться.

Худеем
Баня помогает избавиться от избыточного веса. Только это не панацея от всех бед. Если вы продолжаете баловаться плюшками,...

Молодая мама в возрасте: шансы на успех

Small_%d0%97%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d0%b5

Акушеры прошлого столетия называли рожениц старше 24 лет старородящими, что чаще всего предвещало возникновение ряда осложнений во время беременности и родов. В наше время ситуация немного изменилась: женщина получает образование, делает карьеру, решает массу бытовых и финансовых проблем, а рождение детей откладывает на потом. О плюсах и минусах возрастной беременности и вариантах решения...

Сам себе косметолог

Small_%d0%9a%d1%80%d0%b0%d1%81%d0%be%d1%82%d0%b0

Вы экспериментируете с огурцами на глазах и клубникой на все лицо? Изучаете последние новинки косметологии? Копите деньги на дорогие косметические процедуры? А ведь возможно вашу любимую процедуру уже можно сделать дома. Мы подготовили для вас обзор домашней косметической аппаратуры.

По всем фронтам
Индустрия красоты работает на два фронта: придумывает новые процедуры для косметологов и тут...

Сердцу не прикажешь

Small_%d0%97%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d0%b5

Жизнь постоянно испытывает нас на прочность. Вредные привычки, испорченная экология, перенапряжение на работе, стрессы и неправильное питание давно уже «обласканы» самыми разными медицинскими специалистами. Они, среди прочего, являются причинами настоящего бича современности — сердечно-сосудистых заболеваний.

 

Неромантичные сердечные проблемы

В структуре смертности...

Вдох глубокий, руки шире!

Small_%d0%9a%d1%80%d0%b0%d1%81%d0%be%d1%82%d0%b0

«Если жив пока еще — гимнастика!» — пел Высоцкий. Теперь же применять обтирание и приседания не модно. Быть в тренде — значит быть «фит», что буквально значит «быть в хорошей форме». Как? Присоединиться к поклонникам фитнес-клубов…

Девочкам — налево, мальчикам — направо
Женщины хотят быть красивыми 24 часа в сутки...