Зачем человеку витамины, как определить недостаток этих веществ и почему дефицит и переизбыток витаминов могут быть опасны для здоровья, мы попросили рассказать Ирину Корнилову, врача-диетолога высшей категории Дорожной клинической больницы.

- Ирина Александровна, в чем разница между авитаминозом и гиповитаминозом?

- Нарушения нормального течения жизненно важных процессов в организме...

Кто сказал, что если не 90-60-90, то некрасиво? Где написано, что «нормальный» вес — только до 50 килограммов? Убедительно ли звучит, что девушки в теле не могут быть сексуальными? Эшли Грэм — прямое доказательство того, что красота не зависит от веса и объемов.

Не такая, как все

Эшли Грэм — самая известная в мире plus-size модель. Она — амбассадор...

В течение жизни наши ноги испытывают колоссальные нагрузки. Чтобы ноги были здоровыми, необходимо подобрать «правильную» обувь не с точки зрения моды и стиля, а с позиции безопасности и комфорта. Как выбрать качественную обувь, и какое влияние она может оказать на здоровье человека, рассказывает врач травматолог-ортопед Новосибирской областной клинической больницы Данил Граница.

...

Психолог Наталья Силинская рассказала, что такое психосоматика и как отличить психосоматическое заболевание от других.

Психосоматические заболевания  — прямое доказательство правдивости фразы «все болезни из-за нервов». Таковым может оказаться любая болезнь, кроме травмы. Особенно часто в их числе оказываются кожные заболевания и онкология.
Механизм развития...

«Дачный синдром» - это грубые сухие руки, ломкие ногти и потрескавшиеся пятки. Такое послевкусие остается от работы с землей, водой и растениями. Лучший способ его избежать – не трудиться на грядках, а отдыхать где-нибудь у моря. Но если вам нравится дача, и выготовы растить свой райский сад самостоятельно, читайте наши советы.

Превентивные меры

Правильнее всего...

Если бы Дженнифер Лопес загнала свою фотографию в приложение FaceApp, которое старит людей, оно бы сломалось. Потому что невозможно представить эту женщину в старости. Несмотря на то, что 24 июля Джей Ло отметит 50-летний юбилей, выглядит она просто фантастически! Как ей это удается?

Ни дня без спорта!

Пока кое-кто из нас доедает шашлычок под коньячок и клятвенно обещает себе купить...

Гречка без соли, отварная куриная грудка, творог – стандартный набор человека, именующего себя приверженцем правильного питания. Но действительно ли эти продукты помогают сбросить лишний вес?

Глобальные заблуждения

Сколько человек может продержаться на несоленой крупе, отварной грудке и зелени, чтобы каждый прием пищи не вызывал рвотный рефлекс, а отсутствие пирожных и...

Маленькие пяточки, пухленькие щечки… Дети делают нашу жизнь более яркой и интересной. К одним это счастье приходит легко и естественно, другие пребывают в унынии от диагноза «бесплодие». Сегодня для таких пар есть шанс – пройти лечение методами экстракорпорального оплодотворения. О программе ЭКО беседуем с врачом акушером-гинекологом, репродуктологом Клинического...

Прохожий внезапно потерял сознание? Задыхается? Бьется в судорогах? Для людей с сильной аллергией, диабетом или эпилепсией важно в критический момент быстро донести информацию о своем заболевании до окружающих.

Теперь это можно сделать с помощью умного медицинского браслета – в Новосибирске по поручению мэра Анатолия Локтя стартовал пилотный социальный проект по внедрению системы...

Заряд бодрости и яркие фотографии могут омрачить инфекции, привезенные с курорта. Согласно данным Роспотребнадзора, ежегодно в Новосибирской области регистрируются завозные случаи инфекционных заболеваний. Так, в 2018 году после пребывания наших соотечественников в странах с тропическим климатом на территории региона зарегистрировано несколько случаев малярии и лихорадки Денге.

Заболевшие были...