среда 22 Ноября 19:42
16+
Подать объявление

Статьи / "Красота. Здоровье. Отдых"

Отчего люди не летают так, как птицы?.. Зато они умеют танцевать!

Small_tango-in-buenos-aires-argentina_passion-and-attitude_5536-300x199

В мире суеты очень трудно сохранить равновесие и жить в гармонии. А иногда так хочется обрести крылья, вспорхнуть над проблемами, расслабиться душой и телом. Для этого люди придумали танец. Мы не умеем летать, но мы можем танцевать!

Танцы — это интересный и насыщенный досуг, способствующий развитию позитивного восприятия мира. Сегодня, благодаря телешоу «Танцы со звездами»,...

О, многоликий фитнес!

Small_%d1%81%d0%bf%d0%be%d1%80%d1%82%d0%b8%d0%b2%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d1%83%d0%b2%d0%bb%d0%b5%d1%87%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%8f1-300x199

Фитнес – это ведение здорового образа жизни, цель которого не похудение как таковое, не установление мировых или своих личных маленьких рекордов, а поддержание хорошей формы, укрепление здоровья. Если вы собираетесь пополнить ряды адептов фитнеса, наша статья подскажет, с чего начать и что выбрать.

Все фитнес-программы можно условно поделить на силовые, аэробные, танцевальные и программы...