воскресенье 25 Июня 19:12
16+
Подать объявление

Статьи / "Красота. Здоровье. Отдых"

Если хочешь быть красив — увлажняйся!

Small_%d0%a1%d1%82%d0%b8%d0%bb%d1%8c_%d0%b6%d0%b8%d0%b7%d0%bd%d0%b8

Красивая ухоженная кожа — это хорошо увлажненная кожа с достаточным содержанием гиалуроновой кислоты в ней.

Гиалуроновая кислота — это важнейший увлажнитель клеток. Она связывает воду в межклеточном пространстве, поддерживая водный баланс нашего тела. Примерно до 25 лет в организме вырабатывается достаточное количество этого вещества, затем...

Нелегкая доля легких курильщика

Small_%d0%97%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d0%b5

Согласно ВОЗ, каждый год в мире умирает пять млн человек от заболеваний, вызванных табакокурением. Основной удар при курении принимает на себя дыхательная система и ее главный орган — легкие.

 

Вдох-выдох

Если сравнить легкие здорового человека и курильщика, мы увидим колоссальную разницу. В первом случае дыхательный орган будет упругий,...

Вернуться в строй

Small_%d0%97%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d0%b5

Травмы происходят внезапно: одна моя знакомая сломала локтевой хрящ, энергично взмахнув рукой. С приходом зимы традиционно увеличивается количество обращений в травмпункты. Лечение в подобных случаях — это не только собственно период срастания и заживления, но еще и реабилитация, ведь надо вернуть поврежденной конечности полноценный функционал.

 

...

9 НЕДЕЛЬ, чтобы похудеть к Новому году

Small_%d0%a1%d1%82%d0%b8%d0%bb%d1%8c_%d0%b6%d0%b8%d0%b7%d0%bd%d0%b8_%d0%bf%d0%be%d1%85%d1%83%d0%b4%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b5

До Нового года осталось чуть больше двух месяцев – достаточно времени, чтобы придать телу точеные формы и при этом не истязать себя изнурительными тренировками и постоянными ограничениями в еде. Мы собрали воедино рекомендации диетологов, врачей и фитнес-инструкторов: как за 9 недель подтянуть живот, подкачать бедра и похудеть, если это необходимо.

 

Десерты? Можно!

Холодное время...

Мужской разговор

Small_%d0%97%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d0%b5

Мужчины не любят обращаться к врачу. Между тем, сильный пол часто подвержен заболеваниям мочеполовой сферы, которые сами собой не пройдут. Инфекционные и воспалительные заболевания могут повлиять на потенцию и на способность иметь детей. Поэтому важно следить за своим здоровьем и своевременно обращаться в медицинское учреждение, если вас что-то беспокоит.

 

Особенности мужских болезней...

Я боли не боюсь — ее там нет!

Small_%d0%97%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d0%b5

Людей, не боящихся стоматологов — единицы. Большинство из нас испытывают липкий мандраж при каждом визите к дантисту, а дентофобы так и вовсе — леденящий душу страх при одной мысли о том, что им предстоит лечить зубы. Хотя современная медицина располагает большим арсеналом обезболивающих средств: от обычного укола...

Чтобы не болеть

Small_%d0%97%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d0%b5

Наступившая осень заставила нас надеть теплые вещи. Пришло время и для укрепления иммунитета, ведь ослабленный организм больше подвержен простудам.

 

Чтобы не заболеть предстоящей зимой, нужно принимать меры уже сейчас. Укрепить иммунитет помогут прием витаминов, сбалансированное питание и полноценный отдых.

Работающему городскому жителю бывает некогда пообедать, а недосып и стрессы...

Как вылечиться по секрету

Small_%d0%97%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d0%b5

Наркомания – болезнь, о которой не принято распространяться. Кто-то ее стыдится, кто-то просто скрывает, боясь испытать на себе негативное отношение общества и трудности при устройстве на работу. Иногда боязнь огласки является стопором к обращению за врачебной помощью. Между тем медлить при наркомании опасно. Эта болезнь буквально съедает человека со всех сторон, разрушая психику и...

Но паразиты — никогда!

Small_%d0%b7%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d0%b5

Бурно и интересно проведенное лето — лишний повод удостовериться, что за это время в организме не прибавилось каких-нибудь незваных гостей. С точки зрения биологии, наличие в организме человека паразитов — всего лишь частный случай симбиоза. С точки зрения медиков, не всякое «сожительство» может быть полезно: паразиты потому и называются так, что живут за счет ресурсов...

Курить вредно

Small_%d0%97%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d0%b5

О том, что курить вредно, мы знаем с детства. Об этом предупреждают родители, учат в школе, твердят с экранов телевизоров. Сами надписи на пачках сигарет свидетельствуют о пагубном воздействии никотина на организм.

Порвать с сигаретами раз и навсегда самостоятельно бывает сложно. На помощь никотинозависимым приходят современные методы борьбы:...