пятница 22 Июня 16:06
16+
Подать объявление

Статьи / "Красота. Здоровье. Отдых"

50 оттенков белого

Small_%d0%97%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d0%b5

Есть масса способов, чтобы добиться белоснежной голливудской улыбки. Какой из них подойдет именно вам, зависит от качества эмали и состояния ваших зубов, а лучше всего об этом знает ваш стоматолог. Поэтому пока вы к нему собираетесь, мы кратко пройдемся по всем способам. Все они, к слову, делятся на химические и механические.

 

Химическое отбеливание

Химическое отбеливание зубов —...

Как избавиться от пищевого мусора

Small_10154736.836422.3259

После праздников мы начинаем себя винить за то, что вели ленивый образ жизни: долго спали и валялись на диване, не брезговали вредными продуктами, мало двигались.Сбой в режиме питания привел к ощущениям тяжести в желудке и правом боку, спровоцировал упадок сил и потерю настроения, а весы показали плюс несколько килограмм.

При переедании в организме накапливаются токсины. Избавиться от...

С легким паром! Без иронии

Small_%d0%97%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d0%b5

Любители легкого пара обязательно строят на своих дачных участках баню. Регулярное посещение парилки благотворно влияет на здоровье. «Баня парит, здоровье дарит», - говорили наши предки. Сегодня и в городе можно сходить в настоящую баню, финскую сауну или посетить парофитобочку.

 

В русской бане воздух парилки насыщен водяным паром, образующим туман (влажность 90%), температура...

Шагай по жизни легко

Small_%d0%97%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d0%b5

Плоскостопие – ортопедическая болезнь развитых стран. По оценкам специалистов, ею страдает около 60% населения земного шара. Сегодня данное заболевание нередко диагностируют у детей. Но с возрастом проблема встречается еще чаще, особенно у людей с большим весом, тех, кто много времени проводит на ногах, имеет травмы нижних конечностей или носит неудобную обувь.

 

Чем опасно...

Секреты молодости лица

Small_%d0%a1%d1%82%d0%b8%d0%bb%d1%8c_%d0%b6%d0%b8%d0%b7%d0%bd%d0%b8_%d0%bc%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%b4%d0%be%d1%81%d1%82%d1%8c

Чтобы сохранять молодость лица как можно дольше, нужно регулярно (читай — ежедневно) проводить нехитрые процедуры.

1) Очищать. Специальным мягким средством для умывания — гелем, пенкой, муссом или приготовленным в домашних условиях составом (с овсяными хлопьями, сухими травами и т. д.). Мыло лучше не использовать вообще (от него кожа может сохнуть и/или тускнеть).

2) Питать и...

Сон и красота

Small_%d0%a1%d1%82%d0%b8%d0%bb%d1%8c_%d0%b6%d0%b8%d0%b7%d0%bd%d0%b8_%d0%a1%d0%be%d0%bd

Сон — это не только лучший отдых, но и отличное средство, помогающее женщинам сохранять молодость и красоту.

Клетки кожи во время сна обновляются быстрее, улучшается их дыхание, активнее выводятся токсины, разглаживаются морщинки, интенсивно вырабатывается коллаген, который обеспечивает эластичность и прочность соединительным тканям. При его...

Современные технологии гигиены зубов

Small_%d0%97%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d0%b5

Вопрос о необходимости профессиональной гигиены зубов в кабинете стоматолога уже неоднократно обсуждался на страницах нашего журнала. Делать это нужно регулярно, и не только для красоты зубов и безупречной улыбки, но главным образом для здоровья всей полости рта. Зубной налет и отложения могут стать причиной кариеса, пародонтита и гингивита. Как часто нужно проводить профессиональную...

Защити свою кожу сам

Small_%d0%a1%d1%82%d0%b8%d0%bb%d1%8c_%d0%b6%d0%b8%d0%b7%d0%bd%d0%b8

Похоже, эта зима будет суровой. А значит, коже лица, которая всегда страдает от морозов, будет необходима дополнительная защита.

 

Низкая температура, холодный ветер и сухой воздух в помещениях сушат кожу лица. Есть несколько способов, которые помогут избежать этой зимней напасти.

1) Одевайтесь как следует. В сильные морозы имейте при себе шарф, которым можно обмотать шею, а в случае...

Прийти в себя после праздника

Small_%d0%97%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d0%b5

Праздничное застолье, приятная компания, горячительные напитки. Декабрь – месяц корпоративов. Если вечером выпил лишнее, на утро даст знать о себе похмельный синдром. Обычно он проявляется сразу несколькими симптомами: головная боль, рвота и тошнота, расстройство пищеварения, гипертония или гипотония, слабость и дрожь в руках, общее недомогание. Как быстро прийти в форму?

 

Не...

На страже здоровья кожи

Small_%d0%97%d0%b4%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b2%d1%8c%d0%b5

На страже здоровья кожи

Кожа – самый большой орган человека, это огромная территория для поселения всевозможных новообразований, которым подвержен любой человек.

Различные образования на коже могут появиться при сбое в работе организма, при воздействии внутренних и внешних факторов, при заболеваниях.

 

В чем опасность?

Кожные новообразования (или неоплазии)...